کد خبر 1593028
تاریخ انتشار: ۲۵ فروردین ۱۴۰۳ - ۲۲:۵۴
تاثیرات منفی اینستاگرام بر سلامت روان افراد

مطالعات نشان داده‌اند که اینستاگرام می‌تواند بر سلامت ذهنی تأثیر منفی بگذارد، زیرا مسائلی مانند افسردگی، اضطراب و نگرانی‌های مربوط به شکل بدن به استفاده از آن مرتبط است.

به گزارش مشرق، یک تحقیق در سال ۲۰۲۰ نشان داد که بیش از ۱میلیارد نفر از اینستاگرام استفاده کرده و به طور متوسط روزانه ۳۰ دقیقه را برای این پلتفرم مبتنی بر تصویر صرف می‌کنند.

مطالعات نشان داده‌اند که اینستاگرام می‌تواند بر سلامت ذهنی تأثیر منفی بگذارد، زیرا مسائلی مانند افسردگی، اضطراب و نگرانی‌های مربوط به شکل بدن به استفاده از آن مرتبط است.

مساله تاثیر اینستاگرام روی سلامت روان همواره مورد توجه بسیاری از دانشمندان بوده است. به عنوان مثال، یک مطالعه کیفی در میان دانشجویان دانشگاه بریتانیا نشان داد که اگرچه اینستاگرام می‌تواند ارتباط اجتماعی را تقویت کند، اما ایده‌آل‌هایی را نیز ارائه می‌کند که منجر به آزار و اذیت سایبری و جستجو برای پذیرش اجتماعی شود که بر سلامت روانی تأثیر منفی می‌گذارد.

روزنامه وال استریت ژورنال، مطالعات داخلی فیس‌بوک را منتشر و به این موضوع اشاره کرد که چگونه این اپلیکیشن به نوجوانان آسیب می‌رساند، از جمله نگرانی‌های دختران نوجوان در مورد شکل بدن خود که از هر ۳ دختر ۱ نفر با آن دست و پنجه نرم می‌کنند.

مطالعات همچنین اینستاگرام را با افسردگی، نگرانی‌های مربوط به شکل بدن، مسائل مربوط به عزت نفس، اضطراب اجتماعی و سایر مشکلات مرتبط دانسته‌اند.

«میچ پرینشتاین» مدیر ارشد انجمن روانشناسی آمریکا در این خصوص می‌گوید «چیزی در مورد تعاملات شبکه‌های اجتماعی وجود دارد که آنها را از نظر کیفی با تعاملات حضوری متفاوت می‌کند. این شبکه‌ها خطراتی را ایجاد می‌کند که قبلاً وجود نداشتند و در نتیجه باعث آسیب می‌شوند.»

اینستاگرام ماهیت اعتیادآوری دارد که هر کاربر آن را درک کرده است. «آدام آلتر» استاد دانشگاه نیویورک در این خصوص می‌گوید «اینستاگرام به گونه ای طراحی شده که به طور مدام محتوای مورد پسند کاربر را در اختیار او قرار می‌دهد و افراد را به بالای صفحه فید می‌برد تا این پیمایش نزولی را ادامه دهند. این پلتفرم به گونه‌ای طراحی شده که تهی نباشد و برای دسترسی به محتوای بی‌انتها نیازی به انجام کار زیادی ندارید، فقط به پیمایش ادامه دهید.»

به خاطر همین آسیب‌ها ده ها ایالت آمریکا، از جمله کالیفرنیا و نیویورک، از شرکت متا به دلیل آسیب رساندن به جوانان و بحران سلامت روان آنها شکایت کرده‌اند. این شکایت می‌گوید که متا با طراحی آگاهانه و عمدی ویژگی‌هایی در اینستاگرام و فیسبوک، افراد را به پلتفرم‌های خود معتاد می‌کند.

دانشگاه برکلی برای مبارزه با صدمات روانی این پلتفرم درحال کمک گرفتن از هوش مصنوعی است و «سانا پاندی» دانشجوی این دانشگاه با استفاده از هوش مصنوعی در حال توسعه فناوری است که روشی را که سیستم‌های توصیه کننده با استفاده از آنها محتوا را به کاربر نشان می‌دهند تغییر می‌دهد.

همچنین مطالعه ای که سال ۲۰۲۰ در سنگاپور انجام شد نشان داد که نه تنها نوجوانان بلکه بزرگسالانی که از اینستاگرام استفاده می‌کنند و مستعد مقایسه اجتماعی خود با دیگران هستند، آنها دائماً با مشکلاتی در مورد اضطراب اجتماعی، عزت نفس و خلق و خو مواجه می‌شوند.

«راشل راجرز» دانشیار روانشناسی کاربردی در دانشگاه «نورث ایسترن» گفت ماهیت بصری شبکه‌های اجتماعی توجه افراد جوان را به خود جلب مب کند و در عین حال، نوجوانانی که به سمت آنها کشیده می شوند، هنوز در حال رشد حس هویت خود هستند. آنها در آن زمان آسیب پذیرتر هستند.

«انجمن سلطنتی لندن برای پیشرفت دانش طبیعی» نیز یکی از نهادهای دولتی است که جهت کاهش اثرات مضرشبکه‌های اجتماعی بر کودکان و بزرگسالان، از شبکه‌های اجتماعی خواسته تا تغییراتی ایجاد کنند. این گزارش توصیه می‌کند که در مورد استفاده بیش از حد از یک اخطار پاپ‌آپ در اینستاگرام یا وب‌سایت‌ها به کاربران ارائه شود.

«کلود ملینز» کارشناس دانشگاه کلمبیا نیز در این خصوص می‌گوید شبکه‌های اجتماعی می‌توانند بسترهایی برای قلدری و طرد کردن، انتظارات غیرواقع بینانه و عادی‌سازی رفتارهای مخاطره‌آمیز فراهم کنند و می‌توانند برای سلامت روان مضر باشند.

موسسه انگلیسی «Ditch The Label» که به مسائل مربوط به سلامت روان نوجوانان می‌پردازد در تحقیقات خود متوجه شده که نوجوانان بیشتر در اینستاگرام و فیسبوک مورد آزار و اذیت قرار می‌گیرند. بخشی از شرکت کنندگان در این مطالعه که مزاحمت سایبری را تجربه کرده‌اند، ۴۲ درصد در اینستاگرام، ۳۷ درصد در فیسبوک و ۳۱ درصد در اسنپ‌چت بودند.

مارک زاکربرگ به عنوان بنیانگذار متا (فیسبوک سابق) و صاحب اینستاگرام در ژانویه ۲۰۲۴(دی-بهمن۱۴۰۲) به همراه سایر مدیر عامل‌های چند شبکه اجتماعی در مقابل کمیته قضایی سنا حاضر شد. وی با اذعان به آسیب‌های ناشی از تعاملات آنلاین از خانواده‌هایی که در شبکه‌های اجتماعی قربانی شده‌اند عذرخواهی کرد.

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
captcha

نظرات

  • انتشار یافته: 4
  • در انتظار بررسی: 0
  • غیر قابل انتشار: 0
  • پریسا متفکر IR ۲۳:۰۲ - ۱۴۰۳/۰۱/۲۵
    1 0
    این هایی که اهل فضای مجازی هستند انسان هایی احمق و کودن می شوند. چون اینستاگرام قدرت تفکر را از انسان سلب می کند
    • IR ۰۱:۵۱ - ۱۴۰۳/۰۱/۲۶
      1 0
      متأسفانه باید بگم با این نظر موافقم تعداد زیادی از دوستان و نزدیکانم از زمانی که وابسته اینستاگرام شده اند قدرت تفکر و تعقلشان به طرز چشمگیری کم شده جوری که صدمات بعضاً غیرقابل جبرانی به زندگی خودشان و نزدیکانشان زده
  • IR ۲۳:۴۸ - ۱۴۰۳/۰۱/۲۵
    1 0
    یه بنده خدایی را می شناسم که کار با گوشی هوشمند هم نمی دانست و علاقه ای هم نداشت، اکنون مدتی است سرگرم فضای مجازی و مناسفانه بدترین آنها یعنی اینستاگرام شده بنده چون با روحیات وی از قدیم آشنایی داشتم در حال حاضر بعد از ففط چند ماه مشاهده می شود این بنده خدا کلا به هم ریخته و دیگر آنگونه که قبلا بود و مثلا به موسیقی فاخر و شناسنامه دار و بی کلام گوش می داد و اهل تفکر و توجه بود دیگر آنگونه نیست و خودش هم می گکید با اینستا گرام روح و روانم به هم ریخته و می گوید این گوشی اوضاعم را به سمت مگفی سوق داده و می خواهم با فضای مجازی و اینستا گرام خداحافظی کنم. ...به نظر بنده سمی ترین و مهلک ترین بخش این فضای مجازی همین اینستا گرام است قدرت تفکر را می گیرد و یک نوع بیزاری از هرچه که در پیرامون (زن، فرزند، مطالعه، ورزش و...)هست را در آدم ایجاد می کند طبق گفته بسیاری که میشناسم و اهل وقت گذراندن با اینستاگرام هستند واقعا اینستا چیز مزخرفی است.
  • IR ۰۱:۱۲ - ۱۴۰۳/۰۱/۲۶
    2 0
    اینستاگرام بدترین اپلیکیشن برای اعصاب و قاتل سلامت روان با اختلاف ،رسما تفکر رو قفل و با تعقل و تدبر مبارزه می‌کنه و ارائه حجم عظیمی از اطلاعات زیاد به کاربر نه تنها علنا کاربرد چندانی نداره و غالبا به بی ارزش شدن اطلاعات مفید نیز منجر میشه، بلکه اینگونه بمباران کردن مغز با داده تنها کاربر رو گیج آشفته و سردر گم میکنه،و این فقط یکی از هزاران عیب اینستاگرام هست

این مطالب را از دست ندهید....

فیلم برگزیده

برگزیده ورزشی

برگزیده عکس